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高血糖可以吃黄瓜吗

分享者:大枣更新时间:2017-01-09 11:56:51101阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

高血糖是一种可怕的疾病,通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用,患者不妨多吃,下面主要给大家分享的经验就是高血糖可以吃黄瓜吗。

高血糖可以吃黄瓜吗
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第一:高血糖可以吃黄瓜。要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

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第二:适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

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第三:多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

注意事项

通过上述文章对高血糖可以吃黄瓜吗的介绍,朋友们对高血糖可以吃黄瓜吗是否有了更深层次的了解了呢,患者们一定要知道的更多,千万不要因为我们吃错了某种食物而把情况变得严重了,然后就导致了其他疾病的出现,我们一定要控制好饮食的情况,然后减少疾病的出现。

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