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吃肉就拉肚子怎么回事

分享者:爱的勇气更新时间:2017-07-31 20:24:32111阅读
概述

我们知道生活中拉肚子是经常会遇到的,很多的朋友对于整个问题并不太在意,引起腹泻原因很多,比如肚子受凉、吃了不干净的东西、消化不良、食物过敏、感染病毒等。吃肉就拉肚子怎么回事呢,下面我给大家说说。

吃肉就拉肚子怎么回事
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第一:肚子受凉。 一般是由于晚上没盖好被子,让肚子裸露在外,着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

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第二:吃了不干净的东西。 如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生,吃些药会好的快。

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第三:消化不良。 有些人吃了过多的油腻食物,或者汤类,容易导致消化不良,就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

注意事项

平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。保持好的心情,避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。

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