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女人夜尿频繁是怎么回事

分享者:故人来更新时间:2017-10-23 09:07:11247阅读
概述

夜尿频繁会严重影响睡眠质量,从而对生活质量也有很大影响。只有知道了原因才能更好的去治疗,下面我们就一起来看看夜尿频繁什么原因。

女人夜尿频繁是怎么回事
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第一:大量饮水,进水量增加,导致尿液增多,排尿次数增加,便出现尿频。大家要注意晚上睡觉前一定要注意喝水不要太多。

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第二:生理受到外界因素影响,如恐惧、焦虑、这些都会影响人体内分泌,从而导致尿频。一定要注意自己的心态,保持心态的安稳。

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第三:饮食结构也是可以导致夜尿频繁。大家如吃水分较大的水果,或是喜好品茶,这些也会导致尿频。在生活中一定减少这些东西的食用。

注意事项

导致夜尿频繁和饮食的习惯比较有联系,我们建议大家要注意自己是否有前列腺的问题。先从自己的饮食入手,如果有疾病通过治疗疾病解决。

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健康贴士

尿频

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。  中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

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