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女人气血虚什么症状表现

分享者:天有情更新时间:2017-11-14 10:55:21278阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

女人气血虚的话,那容貌就会被改变了,女性朋友要格外注意自己的身体,特别是来月经的时候 ,有些人为了身裁苗条,就大量的节食,造成了气血两虚的现象 。今天让我来为 大家分享女性气血两虚会出现哪些症状。

女人气血虚什么症状表现
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第一:女性出现了气血两虚的时候 ,皮肤会表现出粗糙、没有光泽,和皮肤暗黄,或者是身体状况不佳,总是感觉身体没有力气,做什么都累,说明气血不足需要调理。

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第二:气血两虚的时候还会出现牙齿稀疏,和牙齿松动的情况,有些人还会出现牙齿外露等情况,这说明体内的气血不足。需要吃一些钙片来缓解这种症状。

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第三:如果说话的时候没力气,说明体内还是出现气血不足的情况。可以多吃先红枣和桂圆,花生等食物来给身体补血,如果是气血充足的话,声音时的声音比较洪亮有力。

注意事项

睡眠质量好,说明气血比较好,如是入睡困难的话,说明需要调理。

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